願いが叶わなくて悔しい思いの時こそ、自分を大切にする。

ここ最近、急な予定変更や重なる出来事で心も体も落ち着かず、慌ただしい毎日にブログの更新が止まっています。

地に足がついていない感覚

気持ちが落ち着かなかったり、自分の思うように進まなかったり、願いが叶わなくて悔しい思いをしたり…。

地に足がついていない感覚です。そんな日々が続いています。

そんな時は、

今は辛いけど春はすぐそこまで来ているよ。
道はつながっているから、大丈夫！

と何度も呟いています。

私は私、子どもは子ども。

私は私で子どもと関係なく幸せになるし、
子どもは子どもで私とは関係なく幸せになる。
大丈夫！

私はそのままの私で幸せになれる。

がんばらなくてもいい。
無理しなくてもいい。

子どもは子どもで伸び伸びと自分のペースで生きていけるから、大丈夫！

そのままでいいんだよ。

お母さんもそのままでいいんだよ。
お子さんもそのままでいいんだよ。

そして、一日の生活の中で、自分を大切にする時間を持ってあげよう。