あなたにとって、人に相談するとは？
あなたは、人に相談して、どうされたら嬉しいですか？
私は、人に相談して、
ジャッジされたいんじゃない。
ただ話を聞いてもらいたい。
ただそれだけ。
否定でも肯定でもなく、フラットに。
まず私の話を聞いてもらいたい。
吐き出してから。
後のことはそれからでいい。
って私は思っています。
こんにちは。いかがお過ごしですか？
生き方をデザインするカウンセラー マチコです。
人に話をする。聞いてもらうとこで見えてくること
例えば、
スーツケースがパンパンで荷物いっぱいだと、新しい物は入らない。
一旦、中身を出して、不要な物は捨てて空間をあけないと新しい物は入らない。
頭や心もそれと同じ。
悩み事、気がかりなことで頭がいっぱいだと、何も入ってこない。
だから、一旦、話すことで吐き出して、それから整理する。
新しい空間を作れば、
新しい情報やアイデアも浮かぶし、見える世界も変わるから。
まずは話すことで心の空間をあける。
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生き方をデザインするカウンセラーマチコでした。また書きます。
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