1.ライフワーク 「なんで私ばっかり!」が口ぐせだった。自己犠牲をやめて、自分を優先するようになったら怒りの爆発が減った。2025.04.24こんにちは。いかがお過ごしですか?マチコです。 突然ですが、あなたは口ぐせってありますか? 私は3人の子育てとフルタイム勤務で忙しかった時、連呼していた口ぐせがあります。それは、「なんで私ばっかり!」です。 いつもイライ...