自分を知る

3．ライフワーク

自分の行動パターンを知って活用する。自分の行動を記録すると、気づくことがある。【自分を知って、活かす方法】

こんにちは、いかがお過ごしですか？生き方をデザインするカウンセラーマチコです。 あなたは、ご自分の行動の記録をとって観察したことはありますか？自分のいつものパターンみたいなものを把握していますか？ 記録と言っても、そんな...