最近自分が自立系武闘派女子であることを悟ったマチコです。おはようございます。いかがお過ごしですか？ 自立系武闘派女子、自武女とは、心理カウンセラー根本裕幸さんの言葉（造語）です。 言葉の解説の詳細はこちら。 【保存版】自...

私、美容院に行って自分の愚痴をしゃべることができました！ 「はっ？何のこと？」意味わからないって方も多いと思いますが(笑)。 他者に自分の愚痴や人の悪口が言えたんです！すごいでしょ(笑)。 ここ最近のブログでお伝えしてい...

「自分を楽しませること」から、最近、遠ざかっていたなぁ〜 自分を楽しませるなら、何する？何がしたい？ ヨシっ、さーがそっ！ いつの間にか… 少し前から、私は自分のビジネスを進めたくて、がんばっていたけど、なかなか思うよう...

感情は感じきると落ち着く。私は、この言葉の意味をよくわかっていなかった。最近、少しずつ理解できるようになってきたと思う。 感情？　感じきる？はて？　なにそれ？ナニソレ？ワタシ　ニホンゴ　ワカリマセン(笑) そんな状態だっ...

最近の私、なーんか無気力。やる気が出ない。これやりたい！って湧き上がる欲も出てこない。 なーんか無気力。 私のやる気、どこ行ったー？どこ～？ おーい。と、私の中の気力に呼びかけても返事は無し。どこへ行ったのやら。 なーん...

前回のブログで、自分の好きがわからないと書いた。 自分の好きってなんだろう？ あれから考えた。 ✳︎✳︎✳︎ 私は自分の好きなものならわかるよ。いくつか挙げてみる。 例えば、コー...

前回の続き。内容はこちら。 私は「外部刺激」を無意識で求めている状態。 外からの刺激にはすぐ反応できるけど、自分の内なる刺激には鈍感になっている。 コントロールを毛嫌いしている私は、「好きにやったらいいよ。」って言われる...

外部刺激か…。うぇー。 心理カウンセラー根本裕幸さんのブログを読んだら、「げー」ってなった。図星ってやつ。 読んだのはこれ。 受身な目標達成を頑張ってきた分、主体的な目標が設定しにくくなってしまう。 | 心理カウンセラー...

私にとって、夢見る夢子ちゃんってどんな人？ 自由空想家ありえない世界観非現実ふわふわキラキラ楽しい夢見るドリーマー夢だけど実現できる力がある。その気になればなんだってできる人。 ノートに書き出してみた。 最後の夢だけど実...