関係性を紐解くカウンセリングを受付中です!
数秘学

【数秘学的に思う年末年始の過ごし方】来年の波にうまく乗るためには…自分のがんばりを自分で認めて、休息を大事にすることがオススメ!

メリークリスマス!元行政保健師で数秘学も使えるカウンセラーのマチコです。 今日はクリスマスイブ、いかがお過ごしですか? 私は特にいつもと変わらない時間を過ごしています。ラジオから流れるクリスマス音楽をBGMに作業しながら...

カウンセラー活動

自宅内でも場所を変えると仕事が捗る。即席仕事場づくりのススメ~視点を変えると視野が広がる~

掃除が嫌いなカウンセラーのマチコです。こんにちは。珍しく掃除機をかけています。家族もそんな私の姿にびっくりしています。どれだけ掃除しない主婦なんでしょうね、私って! どんな人かはご想像にお任せします(笑)。 なぜ私が掃除...

自分掘り

悩んだら環境を変える。基本に立ち返ることの大切さ。〜毎日の生活にイライラする自分を掘り下げてみて思うこと〜

最近、イライラが溜まっていた専業主婦で数秘学カウンセラーのマチコです。こんにちは。 このイライラの原因は何か?考えてみたら、「自分の時間がないからだ!」って思っていたけど、それではなんだかしっくりしなくて、もう少し理由を...