こんにちは。いかがお過ごしですか？生き方をデザインするカウンセラー マチコです。 あなたは何か新しいことを始めようと思った時、すぐに行動できるタイプですか？ 私は大抵のことは、すぐに始められるタイプで、思い立ったが吉日な...

あなたにとって、人に相談するとは？あなたは、人に相談して、どうされたら嬉しいですか？ 私は、人に相談して、ジャッジされたいんじゃない。 ただ話を聞いてもらいたい。ただそれだけ。 否定でも肯定でもなく、フラットに。まず私の...

こんにちは。いかがお過ごしですか？マチコです。 突然ですが、あなたは口ぐせってありますか？ 私は３人の子育てとフルタイム勤務で忙しかった時、連呼していた口ぐせがあります。それは、「なんで私ばっかり！」です。 いつもイライ...

こんにちは、いかがお過ごしですか？マチコです。 今日は、物事をスムーズに進めるための魔法の言葉「先に決める」です。 行動の前に、なりたい結果（未来）を先に決めて、その状態をイメージしてから動き出すと現実が変わるよ。って話...

こんにちは。いかがお過ごしですか？マチコです。 今日はマチコ流直感の使い方、活用法をお伝えします。 ・もっと早く決断したい。・すぐ行動できるようになりたい。・行動力をアップさせたい。・あれこれ悩む時間を減らしたい。って方...

こんにちは、いかがお過ごしですか？マチコです。 前回に引き続き、自分に似合う色のお話でメイク編です。ブルベさん、特にウインターさんには今回の内容はオススメ！ 私の化粧品選びの失敗談とビフォーアフターを書きます。夕方、お疲...

こんにちは、マチコです。頭の中がカラーでいっぱいの私です。 前回の記事では、マチコが色に目覚めた話で、パーソナルカラー診断で自分を知るって楽しい！自分の似合う色を知ると自己肯定感が爆上がりするって話をしました。 詳しくは...

こんにちは。いかがお過ごしですか？マチコです。 突然ですが、「自分に似合う色ってご存知ですか？」もしくは、自分に似合うニットは何色ですか？ この質問に私が答えるなら、「ロイヤルブルー」です！ブルーや濃紺、ボーダーが似合う...