元行政保健師で数秘学も使えるカウンセラーのマチコです。こんばんは。 最近、ブログの更新間隔が空いてしまいました。秋が深まるこの頃、私はミシンソーイングで割烹着づくりに夢中になっているからです。袖のあるエプロンは台所仕事で...

来年の手帳を買いました！！元行政保健師で数秘学も使えるカウンセラーのマチコです。書店に行ったら使いやすそうな手帳に出会ってしまったので、買っちゃいました。 私の手帳に求めるもの 薄型 A5～B6の大きさ ひと月が見開きタ...

元行政保健師でカウンセラーのマチコです。こんにちは。今朝は子ども達が登校や外出をしたので、夜勤前で寝ている夫と二人っきり、チャーンス！と寝込みを襲いましたが、全力で押し返されてしまい撃沈の私です。ガッカリ。いつものお決ま...

こんにちは、元行政保健師でカウンセラーのマチコです。詳しいプロフィールはこちら。皆さん、いかがお過ごしですか？ しとしとしと…雨が続いていますね。本格的に梅雨の季節が到来しました。小学生の次男は毎日のように靴をドロドロに...

こんばんは、元行政保健師でカウンセラーのマチコです。皆さん、体調はいかがですか？わたしは朝から体がダルくて重たくて、時々、頭が痛いです。 今日は頭が痛い。朝から体がダル重い。6月気候の変動も関係しているのかな？ そんな中...

元行政保健師でカウンセラーのマチコです。詳しいプロフィールはこちら。 ここ最近、師匠である心理カウンセラーの根本裕幸先生のブログネタに「これって私のこと〜⁉︎」って、連日、驚く事が続いています。 今日の師匠...

最近ちょっと疲れたなぁ〜と思うことはありませんか？ 最近ちょっと疲れたなぁ〜と思うことはありませんか？こんにちは。いかがお過ごしですか？元行政保健師でカウンセラーのマチコです。私は少しお疲れです。いや、自分が感じている以...

元行政保健師でカウンセラーのマチコです。詳細プロフィールはこちら。自分の嫌いを並べてみると、自分の傾向がわかって、どんな時にしんどくなるのかが明確になり、自分のペースがわかったり、自分軸の確立に近づけると思うというお話で...

今日は超簡単で手抜きだけど、我が家の人気メニューの大根サラダをご紹介します。気温が上がり、生サラダが美味しい季節になりました。野菜をモリモリ食べよう！ 長期の臨時休校で朝寝坊ができて幸せな私ですが、朝のゴミ収集時間に間に...